The retreat will be held in Italian.
250 HR YTT con Anna Inferrera
Due insegnanti con esperienza a livello internazionale, che si sono formate con maestri illustri e che hanno studiato diversi aspetti di queste disciplina, creano una sinergia che si traduce in un corso informativo, pratico e trasformativo.
Questo Teacher Training di 250 ore avrà un formato ibrido (una settimana residenziale in presenza dal 21 al 28 Maggio 2022 , online che si concluderà il 23 Ottobre e self study) per un percorso che in totale va dal 21 maggio 2022 al 23 Ottobre 2022.
Questo Yoga TeacherTraining prepara gli studenti nei diversi ambiti abbracciati dallo yoga, per comprendere l’arte di sequenziare, la storia e la filosofia, e le sue pratiche.
DA DOVE INIZIA
La filosofia del percorso
Il nostro invito è che i futuri insegnanti possano “vivere lo yoga”: capire come incorporare le pratiche nella loro quotidianità e come usare la filosofia come chiave di lettura della vita.
Il nostro teacher training ha l’obbiettivo di preparare gli studenti a insegnare in maniera sicura, a capire come avviarsi nell’insegnamento dello yoga, e ad incorporare i principi di questa filosofia nella loro vita.
Il programma di formazione
Formazione insegnanti
Il programma di formazione per insegnanti di 250 ore è un corso completo che copre ben oltre i requisiti di Yoga Alliance sia in termini di ore che di contenuti.
Il successo dei nostri studenti dipende dall’ampio spazio dedicato alla pratica dell’insegnamento e dalle lezioni approfondite che preparano all’insegnamento già dalle prime lezioni.
A chi è rivolto
Il nostro corso è aperto anche ad appassionati di yoga che non vogliono insegnare ma che vogliono creare le proprie sequenze, capire le origini di questa pratica, sentirsi bisognosi di un’esperienza di trasformazione.
Obiettivi
Il nostro obiettivo principale è preparare gli studenti ad essere in grado di insegnare sia online che di persona già durante il corso.
Per questo motivo, il corso 250 HRS è pensato in “modalità ibrida”, sia online che di persona.
La maggior parte della teoria e del “Laboratorio didattico pratico” sono offerti online (in lezioni dal vivo o video registrati), mentre il modulo residenziale di 7 giorni copre l’insegnamento di persona, le correzioni e aggiustamenti individuali.
Come funziona il corso
Il nostro corso è così sviluppato:
–21-28 Maggio 2022: Corso pratico residenziale di 7 giorni, presso Sicilian Spirit (PA).
–40 ore di lezioni pratiche e teoriche su Zoom dal 31 maggio al 29 settembre, ogni Martedì e Giovedì dalle 7 alle 9 PM (su Zoom).
–30 ore di insegnamento online su Zoom (due appuntamenti a settimana) da coordinare con il resto del gruppo.
-Durante il corso verranno assegnati degli esercizi, libri da leggere e test da completare per ricevere il certificato finale di “250 Hrs Yoga Teacher Training”.
-Un corso residenziale di chiusura dal 21 al 23 ottobre in una location che verrà indicata successivamente.
La formazione copre questi argomenti:
Tecniche e pratica di Pranayama, Asana e Kriya
Asana, Mudra, Pranayama, Meditazione livello 1
Vayu: i 5 movimenti del Prana
Metodologia di insegnamento
– Tecniche di insegnamento – somatico-vocale-tattile
– Istruzioni verbali: guidare un’esperienza somatica
– Correzioni: introduzione all’ assistenza manuale nella pratica– Respiro e movimento – il Cuore del Vinyasa
– L’ onda del Vinyasa
– Body Vinyasa:come incorporporare movimento intelligente all’interno delle Asana
– l’utilizzo dei Krama all’interno della pratica
– Surya Namaskar – l’arte dei saluti al Sole
– Psicologia base dell’insegnamento
– Come cerare una lezione di livello 1/2
– Utilizzo dei props livello 1Pratica di Insegnamento
L’arte del costruire sequenze
Anatomia e fisiologia:
Anatomia funzionale applicata allo Yoga per creare sequenze anatomicamente accessibili per tutti.
- Comprensione delle variazioni scheletriche e la loro applicazione alle posizioni yoga.
Workshops che incorporano l’anatomia alla pratica di inversioni, posture di equilibrio sulle braccia ed estensioni della colonna.
Filosofia dello Yoga / Etica /Pratica dello stile di vita
Panoramica completa dello sviluppo delle filosofie, religioni e pratiche spirituali indiane. Le lezioni coprono dibattiti accademici contemporanei e vengono condivisi testi e articoli per consentire agli studenti di continuare a studiare da soli.
Studio della storia e filosofia dello Yoga con un approccio accademico.
Creazione di un business incentrato sulla community, marketing e utilizzo dei social media.
Introduzione all’etica e agli aspetti pratici degli hands-on-assist.
Oltre a questo, nel nostro corso avrai la possibilità di approfondire:
- Elementi di Coaching per la propria crescita e per il supporto degli allievi
- Marketing e Business dello Yoga.
Yoga teacher
Ameriga Giannone
Ameriga (ERYT500, Master Yoga Studies, Master NLP, Life Coach) is often described as an “unconventional” yoga teacher capable of taking students to the next level of practice, and inspiring deep reflections on their own life.
Yoga teacher
Anna Inferrera
Anna scopre il mondo lo yoga nel 1998 a New York, dove gli intensi e stressanti ritmi lavorativi la spingono a cercare, sempre più spesso, oasi di pace e relax. Sempre a New York, si diplomo presso la scuola Atmanada e nel 2006 si trasferisce a Los Angeles dove prosegue i suoi studi presso la scuola Yogaworks completando un training avanzato in storia e filosofia dello yoga e Yoga Terapia con PH.D Larry Payne, diretto studente del grande maestro Sri T. Krishnamacharya ed il figlio TKV.
Il programma residenziale
Testimonianze
Chi ha partecipato ai corsi