TANTRA NON-DUALE A UBUD (BALI)

RITIRO A UBUD (BALI)
Tantra non-duale e Teacher Training

Radicati nella presenza e Immergiti nella Natura tropicale

24 – 31 GENNAIO 2026

SPIRITUALITA

90%

CULTURA

80%

NATURA

80%

YOGA E CRESCITA PERSONALE

80%

🌺 Benvenuta in un ritiro che è molto più di un viaggio.

Ti invitiamo a Bali, nella vibrante Ubud, dove la giungla respira intorno a te, i templi sussurrano antiche preghiere, e ogni giorno si apre come un rituale.

Questo ritiro di Yoga e Tantra non-duale è un invito profondo: a ritrovare il contatto con il sacro nella vita quotidiana e a riconciliarti con il corpo – il tuo tempio vivente da onorare.

Questo viaggio è un’esperienza trasformativa, pensata per chi sente il richiamo a vivere con più presenza, amore e verità. Insieme costruiremo una pratica quotidiana (sādhana) che potrai portare con te, anche dopo il ritiro – come guida, radice e nutrimento.

Questo ritiro è anche una formazione yoga, dedicata a chi desidera praticare e insegnare dallo spazio autentico della Coscienza tantrica: un luogo interiore dove nulla è escluso, e tutto è sacro.

Vivrai ogni giornata immersa nella natura lussureggiante di Bali, in un centro ritiri ispirato alla tradizione, in ascolto di una cultura che celebra ancora la vita come offerta. Ogni gesto, ogni respiro, ogni momento…sarà parte del tuo rituale.

Per chi è questo ritiro:

Questo ritiro è per donne e uomini che sentono una chiamata profonda. Non serve essere esperti di yoga o di Tantra: serve il desiderio sincero di incontrare se stessi con verità.

È per te se:

🪷 Cerchi un tempo sacro per te, lontano dai ritmi frenetici, dove ritrovare presenza e ascolto.

🪷 Vuoi riconciliarti con il tuo corpo, liberarti da giudizi e imparare ad abitarlo come un tempio.

🪷 Senti il richiamo del sacro nel quotidiano, e desideri trasformare la tua vita in una pratica viva.

🪷 Vuoi costruire una sādhanā personale, una pratica quotidiana che ti nutra, ti centri e ti accompagni.

🪷 Sei in un momento di transizione o cambiamento, e hai bisogno di chiarezza, visione, radicamento.

🪷 Sogni di insegnare o approfondire il tuo cammino yoga da uno spazio più autentico e non-duale, oltre le forme.

🪷 Ami la natura, i rituali, il silenzio, la bellezza, e desideri vivere per qualche giorno in una dimensione ispirata.

Cosa vivrai:

Ogni giorno esplorerai la tradizione del Tantra non-duale attraverso:

Lezioni di filosofia tantrica che ispirano e chiariscono.

Satsang profondi (incontri spirituali) per risvegliare intuizioni e verità interiori.

Sādhanā (pratiche spirituali) quotidiane per entrare in contatto con il tuo Sé più autentico.

Contemplazione di testi sacri tantrici come il Vijñāna Bhairava e il Pratyabhijñā Hrdayam.

Pratiche somatiche, mantra chanting, meditazione, asana consapevoli.

🎁 BONUS 🎁

Kirtan & movimento spontaneo,
Cerimonia di purificazione in un tempio balinese,
Cerimonia del fuoco con un prete balinese.
Workshop pratico di erboristeria balinese.

Il programma

potrebbero esserci delle variazioni

(per integrare pratica, studio e tempo per sé in uno dei luoghi più magici al mondo)

7.30-8.30 Tea e Tisane

8:30 – 10:30. Bhakti Prema Vinyasa Flow – Masterclass quotidiana

10:30 – 11:30 Colazione

11:30 – 13:00 Lezione teorica o studio testi (optional per chi non fa il teacher training, ma ampiamente consigliata)

13.00 Pranzo

13:00 – 18:00 Tempo libero (esplora Ubud, ricevi trattamenti, riposa)

18.00 – 19:30 Teoria / Pratica somatica / Cerchio/ Attività Balinese

20.00 Cena condivisa

Temi principali del corso:

Storia e filosofia del Tantra non-duale del Kashmir.
Darśana tantrica: la visione non -duale per vedere il mondo e il Sé.
Introduzione ai testi: Vijñāna Bhairava Tantra e Pratyabhijñā Hrdayam.
Shiva/Shakti: polarità e unione nella vita e nella pratica.
Madhya e Samāveśa, la liberazione secondo il Tantra.
I 3 upaya (strumenti di liberazione): Śāmbhavopāya, Śāktopāya, Āṇavopāya.
Meditazione tantrica per coltivare consapevolezza incarnata.
Il corpo energetico e la sua attivazione sottile.
Deity Yoga: accedere alle qualità divine dentro di te.
La scienza dei mantra: vibrazione, intenzione, trasformazione.
Vivere in rituale: sacralizzare il quotidiano e onorare il corpo come tempio.
Stile di vita yogico: come vivere il Tantra nel mondo moderno.

Lascia che Ubud ti accolga

Ubud è molto più di una meta spirituale: è un cuore pulsante di arte, natura e tradizione. Se ami lo yoga, troverai ovunque angoli che respirano bellezza e presenza – ma nel tempo libero, puoi immergerti nella cultura balinese con piccoli gesti autentici. Se lo vorrai, potrai rilassarti a bordo piscina o con un massaggio. Se preferirai essere più attiva, sarà possibile esplorare le risaie che circondano la città, passeggiare per il mercato tradizionale in centro, o visitare i templi.

La location:

✨ Il ritiro si terrà ad Azadi Retreats, un centro immerso nella natura incontaminata della giungla balinese, nella tranquilla periferia di Ubud. Circondato da risaie, palme e suoni della foresta, Azadi è un luogo pensato per favorire il silenzio, la connessione profonda e il ritorno all’essenziale. Qui, lontano dal caos, potrai rigenerarti in un ambiente intimo e autentico, dove ogni dettaglio è pensato per sostenere il benessere e la presenza.

FORMAZIONE YOGA ALLIANCE 50 ORE

Cosa imparerai come insegnante – e perché farlo:

Questo ritiro è anche una formazione esperienziale per chi insegna, e sente il richiamo a vivere lo yoga e il tantra da uno spazio più autentico e trasformativo.

🌿 Non imparerai solo sequenze e tecniche.
Imparerai a trasmettere lo yoga come percorso vivo di risveglio, radicato nella Coscienza, nel corpo e nel cuore.

Per insegnanti di yoga: Cosa imparerai concretamente?

Come integrare il Tantra non-duale nella tua pratica e nel tuo modo di insegnare (non come filosofia “in più”, ma come fondamento del tuo approccio).
Capirai la differenza tra questa darśana e la filosofia di Patanjali, e quali siano i limiti di quest’ultima superati dal pensiero tantrico.
Fondamenti di somatica: come accompagnare le persone verso l’ascolto, il radicamento e il risveglio del corpo come tempio.
Come guidare pratiche rituali, meditazioni e sādhana quotidiane, che sostengano trasformazione reale, non solo fisica.
Come creare spazi sicuri e sacri, basati sulla presenza, la sensibilità e il rispetto profondo.
Come restare centrata/o mentre insegni, coltivando la tua pratica personale come fonte inesauribile di ispirazione e integrità.
Come comunicare e condividere da uno spazio autentico, non performativo, ma radicato nell’essere.

IN CONCRETO GRAZIE A QUESTA FORMAZIONE:

• Creare lezioni memorabili che i tuoi studenti ricorderanno.

• Trasformare ogni classe in un’esperienza unica e ispirante.

• Attrarre nuovi praticanti in modo naturale, grazie alla tua presenza autentica.

• Rinnovare la tua pratica e il tuo insegnamento, evitando la ripetitività.

• Offrire ai tuoi allievi molto più di un esercizio fisico: un viaggio interiore che li farà tornare da te con entusiasmo.

Inizia il tuo viaggio, prenota ora

STANZA doppia

🎁 BONUS 🎁

1690 euro
all inclusive

Acconto di 300 euro per prenotare

STANZA tripla

🎁 BONUS 🎁

1490 euro
all inclusive

Acconto di 300 euro per prenotare

STANZA singola

🎁 BONUS 🎁

1890 euro
all inclusive

Acconto di 300 euro per prenotare

DOMANDE FREQUENTI

Cosa è incluso nel prezzo?

Il prezzo include tutto quello che farai a Ubud! Quindi: il soggiorno, il corso di yoga, le cerimonie del fuoco e di purificazione, un workshop di erboristeria balinese, e 3 pasti al giorno. Le spese non incluse sono il volo per Bali, il trasporto da/per l’aeroporto, e le tue spese personali.

Da che aeroporto si parte?

Puoi scegliere l’aeroporto più vicino a te. Ameriga creerà una chat su whatsapp e un file in modo tale che tu possa vedere da dove partono gli altri partecipanti e viaggiare insieme se vuoi. L’aeroporto di arrivo è Denpasar (Bali).

Come posso pagare?

Per prenotare il tuo posto basta un acconto di 300 euro. Queste sono le date entro cui pagare le rate successive:

15 settembre: 500 euro

15 ottobre: 500 euro

15 novembre : rata finale in base alla stanza scelta.

Posso partecipare a questo ritiro anche se non sono un’insegnante di yoga?

Assolutamente si! Tutte le lezioni saranno accessibili anche a chi non ha mai studiato la filosofia dello yoga. Gli insegnanti di yoga registrati con Yoga Alliance potranno registrare 50 crediti formativi (CEUs).

E' possibile completare le 200 ore con Ameriga attraverso questo ritiro?

Se vuoi completare le 200 ore con Ameriga, ogni mattina dopo colazione avrai una lezione con l’assistente di Ameriga sul programma delle 200 ore, invece della lezione di teoria sul tantra non-duale.

Quanto costa il transfer dall'aeroporto?

La location mette a disposizione un servizio di navetta da/per l’aeroporto al prezzo di 400,000 rupie indonesiane, che si può condividere fino a 4 persone.

Riceveremo un certificato accreditato con Yoga Alliance?

Si, alla fine di questo corso riceverai un certificato di 50 CEUs, crediti formativi che puoi registrare su Yoga Alliance.

Sono necessarie vaccinazioni?

No, non è necessaria alcuna vaccinazione. L’unico documento che serve è il passaporto con 6 mesi di validità.