Anatomia Funzionale, Intelligenza Somatica, Somatica e Arte di Istruire Vinyasa

(40 CEUs) Corso online

“Intelligenza somatica” è il nostro modulo di formazione virtuale di autoapprendimento incentrato sull’anatomia applicata funzionale, sull’istruzione sull’arte di Vinyasa e sulla somatica.

Questo corso è pensato per insegnanti di yoga e praticanti appassionati che si chiedono come migliorare la loro pratica sul materassino (e quella dei loro studenti) attraverso una solida comprensione dell’anatomia. In questo corso capirai quali peculiarità scheletriche possono influenzare il modo in cui eseguiamo le asana, e se ci sono davvero delle “posture impossibili” o si tratta piuttosto di lavorare su specifiche aree target.

In modo semplice e diretto, una volta poste le basi dell’anatomia funzionale attraverso lo studio dell’apparato locomotore, il corso esplora vari aspetti legati alle neuroscienze applicate allo yoga.

Per gli insegnanti di yoga, i laboratori didattici di questo corso sono incentrati sull’arte dell’insegnamento del vinyasa, e quindi sulla guida degli studenti in una pratica che sia funzionale e non estetica. “Intelligenza somatica” è il nostro modulo di formazione virtuale di autoapprendimento incentrato sull’applicazione funzionale Anatomia, Istruzione dell’Arte di Vinyasa e Somatica.

INIZIO

Il corso per insegnanti di yoga

Comprendendo i tessuti muscolari coinvolti in ogni postura diventerà intuitivo sapere quali azioni chiave sono necessarie per approfondire le posizioni (o, al contrario, per sentirsi meno), come cambiarle se necessario e come progredire.

Con le conoscenze acquisite in questo corso non avrai più il problema del “cosa dire” quando i tuoi studenti si esercitano, poiché potrai guidarli nell’esplorazione di ogni postura in profondità dall’interno.

Mette in risalto:

  • 23 sessioni registrate,
  • 5 lezioni registrate di Prema Vinyasa con Ameriga,
  • 40 crediti per la formazione continua con Yoga Alliance al completamento (solo per RYT),
  • Possibilità di frequentare altri moduli per completare la formazione degli insegnanti di 300 ore in 3 anni
prema vinyasa yoga

Formazione insegnanti

Ore accreditate:

Se sei già un insegnante di yoga registrato (RYT), avrai diritto a 40 ore di formazione continua con Yoga Alliance al termine del corso.

300 ore YTT:

Questo corso online fa parte del programma di formazione per insegnanti di 300 ore di Prema Vinyasa Yoga. Ogni modulo può essere completato in modo indipendente come corso CEU con Yoga Alliance, o insieme ad altri per completare la certificazione di 300 ore.

La formazione copre i seguenti argomenti:

L’obiettivo di questo modulo di formazione per insegnanti online di autoapprendimento è sull’anatomia applicata funzionale, sull’istruzione sull’arte di Vinyasa e sulla somatica. Gli studenti comprenderanno la biomeccanica coinvolta nelle pose yoga e come accedere a un’esperienza somatica attraverso la pratica posturale. In questo modulo discuteremo anche di come guidare i nostri studenti nelle esperienze incarnate attraverso la nostra guida verbale.

La maggior parte delle persone si avvicina allo yoga completamente inconsapevoli di quanto profondamente siano disincarnate. L’incarnazione è la capacità di uscire dalla prigione della mente pensante e vivere invece il momento presente attraverso i sentimenti e le sensazioni del corpo.

Le nostre società ci hanno insegnato a intorpidire noi stessi dalla consapevolezza corporea e a prendere una residenza permanente al di fuori del corpo e nel limitato stato della nostra mente. Per questo motivo, analizziamo e analizziamo costantemente le informazioni e, quando ci accade qualcosa, andiamo direttamente alla mente per dargli un senso, di solito avendo poca consapevolezza di come si sente il corpo. La pratica dello yoga ci riporta al momento presente lavorando con l’incarnazione.

Ameriga insegnerà i principi della somatica e come andare oltre la scissione corpo-mente e riconnettersi con ogni momento così come viene vissuto dal corpo.

yoga practice in italy

LA TUA INSEGNANTE

Ameriga Giannone

Ameriga è spesso descritta come un’insegnante di yoga “non convenzionale”. Ha studiato con alcuni dei migliori insegnanti del mondo e trascorre regolarmente del tempo in India.

Oltre ad essere un E-RYT500 (la migliore designazione per insegnanti di Yoga Alliance) e ad essersi allenato per oltre 2000 ore, Ameriga ha anche un Master in Studi Yoga, è un Master NLP Practitioner, un Life Coach certificato e un terapista mente-corpo in formazione.

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